Innere Friede Evaluation - Forms - Dr. Daniel Zeiss

Klarheit, um das Richtige zu tun - Mentoring

Innere Friede Fragebogen

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Einführung
Bitte beantworte die folgenden Fragen so wahrheitsgemäß wie möglich. Denke bitte nicht ZU VIEL über die Antwort nach, sondern beantworte sie einfach schnell. Das Nachdenken könnte die Genauigkeit beeinflussen.

Es ist ein Unterschied, ob Du Dich an eine Szene so erinnerst, dass Du Dich in sie hineinversetzt, oder ob Du an die Erinnerung von heute denkst. Bitte versetze Dich nicht in diese Erinnerung hinein. Denke einfach aus heutiger Sicht darüber nach.

Finde bitte fünf verschiedene Situationen, bei denen Du noch immer emotional auf diese Situation reagierst, wenn Du nur an sie denkst. Notiere die Intensität Deiner Reaktionen auf einer Skala von 0 bis 10, wobei 0 "überhaupt nicht" und 10 "das Maximum, das Du Dir vorstellen kannst" bedeutet. Bitte nimm keine Situation mit einer Intensität unter 2.

Die Situationen sind in der Regel die, in denen Du Dich selbst von außen siehst, so als wärst Du in einer Beobachterrolle. Es sollte sich so anfühlen, als würdest Du die Situation und Dich selbst in einem Bild sehen.
Situation 1 von 5*
Bitte beschreibe kurz die Situation, an die Du denkst.
Wie stark empfindest Du Deine emotionale Reaktion in Situation 1 (siehe oben)?*
Situation 2 von 5*
Bitte beschreibe kurz die Situation, an die Du denkst.
Wie stark empfindest Du Deine emotionale Reaktion in Situation 2 (siehe oben)?*
Situation 3 von 5*
Bitte beschreibe kurz die Situation, an die Du denkst.
Wie stark empfindest Du Deine emotionale Reaktion in Situation 3 (siehe oben)?*
Situation 4 von 5*
Bitte beschreibe kurz die Situation, an die Du denkst.
Wie stark empfindest Du Deine emotionale Reaktion in Situation 4 (siehe oben)?*
Situation 5 von 5*
Bitte beschreibe kurz die Situation, an die Du denkst.
Wie stark empfindest Du Deine emotionale Reaktion in Situation 5 (siehe oben)?*
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